项目介绍

大促即将来临，小红书平台上的笔记增速迅猛，品牌营销预算也大幅投入，这导致小红书的自然流量受到了挤占，最近一段时间小红书上的流量竞争也变得非常激烈。许多博主反映自己的笔记流量比以前少了很多，有些人怀疑是因为平台限制了流量，但却没有确凿证据。

那么，该如何判断是自己的笔记被限流，还是因为笔记内容质量的问题呢？

今天我将教大家一个简单有效的方法，只需花一首歌的时间，就能自测笔记是否被平台限流。

这种简便的判断方法适用于95%的笔记场景，但剩下的5%情况比较特殊，无法通过简单方法判断，需要结合一些运营经验和推理。

然而，大多数人可能很少遇到这种情况，学习这些方法并不实用。为了简化判断方法，我只会介绍核心的验证方法，其他过于复杂的部分就不再赘述。

笔记推送基础

根据小红书的系统算法，笔记的推送并非无限制进行。因此，在讨论笔记限流之前，需要先确保你的笔记符合小红书的推送基础要求。只有当符合这些要求时，你的笔记才有可能被推送，否则不会推送，此时无需再去判断是否被限流。

小红书正常推送笔记的基础有以下两点：

1、笔记发布不超过30天

这一点很容易理解，小红书的算法规则限制，超过30天发布的笔记将不会被平台推荐给更多用户，但仍有可能通过搜索获取流量。

因此，如果你的笔记已经发布超过30天，没有流量的情况下，不必再去研究是否被限流，因为这不是限流问题，而是平台不再推荐该笔记。

同时，还需明确一点，笔记的推送规模不会在30天内保持不变。一般情况下，笔记在发布后的48小时内会达到流量高峰，随着时间的推移，数据表现也会出现延长或衰减的情况，如果不是爆文，一般2周左右就会停止推荐。因此，不要拿刚发布几天的流量与半个月发布的笔记的流量进行对比，如果后者的流量较少，不能简单地认为是被限流，这是不科学的。

2、账号注册并发布笔记的时间超过1个月

新注册的账号在小红书中会经历一个观察期（沙盒期），在这个期间内，笔记和账号本身的流量会逐渐增加。因此，有些账号注册并发布第一篇笔记时，可能只能获得很少的流量。但请注意，这并不意味着账号被限流。

从个人观察来看，沙盒期的长度因账号而异，但通常在账号注册并发布笔记后的一个月内，账号会逐渐接近正常账号的状态。因此，在账号的第一个月内，我们不应过早地判断是否被限流。可能原本账号权重就不高，平台也没有大力推广。

如果你已经排除了以上两个基础标准，并且都不符合其中任何一项，那么确实可以尝试判断是否被限流。

判断限流方法

由于无法证实个人账号具体的的限流情况，因此为了准确且谨慎地描述，我们不会使用绝对词语。但是，根据我们的判断方法，我将告诉两种可能的限流情况，一种是大概率限流，另一种是小概率限流。首先，我们先讨论大概率限流的情况。

1、大概率限流

第一步：观察点击量（小眼睛）

在满足以下条件（非新人，并且笔记发布已达30天）的基础上，我们需要重点观察自己笔记的点击量（即小眼睛）。点击量代表是否有人点击进入您的笔记，有人访问就意味着笔记没有被限流，相反，如果没有人点击进来，那么笔记很可能被限流了。

我们不能仅仅间隔几秒就判断没有人点击进来，因为推送并不会那么快速地增加点击量。要判断小眼睛完全没有增长，需要以小时为单位观察。如果在2-3小时内，小眼睛几乎没有增长（不超过两位数），那么很可能存在限流现象。

第二步：观察收录情况

为了进一步验证笔记是否真的被限流，我们可以尝试搜索笔记并观察是否被收录。

请注意：判断笔记是否被收录的标准方法是非博主本人使用完整标题搜索笔记，如果能搜索到，则表示已收录；搜索不到，则表示未收录。

如果笔记既没有小眼睛增长，也未被收录，那么基本上可以确定为“大概率限流”，特别是如果笔记发布不到7天。

大概率限流的原因主要有三种主流情况，其中一些可能会发送系统通知，而另一些则不会发送系统通知。

情况一：因为笔记内容违规或涉及平台不鼓励的内容，导致平台对笔记进行了限流。

解决方法：请将笔记内容修改至符合规定的状态或直接删除，随后重新发布即可。

情况二：在平台复审笔记过程中，可能存在审核未完成的情况。需要注意的是，笔记不仅在发布时需要审核，发布后也会进行多次复审。有时候审核会出现一定的延迟，使得笔记一直处于审核状态（但表面上看不出）。

解决方法：可以尝试修改笔记中的一个字，或者直接提出申诉，以促进平台重新审核。

第三种情况：特殊资质要求限制了内容，但账号未满足资质要求，比如涉及房地产或医生等领域的笔记受到限制。解决方法有两种：一是进行认证，获得相应的资质；二是更换账号。

小概率限流：

除了上述情况，还有一些情况可能是小概率限流，但并不那么明显，因此很难确定是否是限流。以下是判断小概率限流的方法：

1）第一步：观察基本数据

无论如何判断限流，都需要观察基本数据。有些人通过笔记没有点赞来判断是否被限流，这是不科学的。因为即使笔记一直有人点击，但没有点赞也是正常现象，这可能是因为笔记质量不佳所导致的。

因此，我们需要仔细观察基本数据。如果在两到三个小时内增长较少（比如前两到三个小时增加了500，而最近两到三个小时只增加了50），那么笔记可能存在小概率限流的情况。当然，这也可能是正常的推送衰减。

2）第二步：观察薯条提醒

有些同学问为什么不直接查看笔记是否收录。因为笔记没有被收录，并不意味着笔记违规或受到限流。很多笔记都未被收录，但仍然会在小红书进行推荐。前文提到，“大概率限流”的判断方法基于小眼睛的增长几乎为零，因此通过未收录来判断是合理的。但即使如此，流量仍在继续推荐，只是推荐量有所降低而已。因此，即使笔记未被收录，也有可能是正常的。

因此，我们应该观察“薯条”，而不是收录情况。

只需要点击笔记右上角的薯条按钮，无需实际投放广告，只要没有提示无法投放即可。如果提示无法投放，那么笔记有可能被限流。如果可以投放，那么笔记处于正常状态的可能性较高。

但无论薯条能否投放，我们仍然需要进行第三步的观察，也就是观察收录情况。

如果薯条可以投放，那么收录情况并不能证实任何结论。

但如果在流量显著下降的情况下，薯条无法投放，同时笔记未被收录，那么很可能是处于限流状态。

这时我们无法百分之百确定是否限流，因此称为“小概率限流”，但如果想要进一步确认，仍然有两种方法可供选择，一种是免费方法，一种是付费方法。

当然，优先使用免费方法。

一）免费方法

免费方法是直接向平台申诉笔记受限，然后等待结果，看平台的回复。如果平台回复是因为某种原因不推荐，那么就可以确定是限流了。如果回复是笔记处于正常状态，那么需要尝试付费方法。

二）付费方法

付费方法并不是我们想象中的灰色产业，也不是通过内部渠道帮我们查询。简单来说，只需要投放一个金额最低的薯条即可。

如果笔记受限，那么薯条肯定无法投放，即使付费了，也会退款，并且告知无法投放的原因。虽然可能比较模糊，但至少知道了方向。

如果没有限流，那么薯条会成功投放，此时虽然花了钱，但至少能够安心，整天都会感到舒服，我认为这也是值得的。

有些同学可能会问，为什么要进行验证这个那个的，不直接投放一个薯条呢？这样不就可以直接得出结果了吗？

这是错误的观念，我们之前的步骤每个都有其重要性。因为薯条无法投放，并不意味着笔记一定受限流，可能只是因为笔记不符合薯条的审核规则。

因为薯条的审核规则比社区的审核规则更为严格，所以正常的笔记很可能在社区中推荐，但无法通过薯条审核。

记住这句话，你可能会更容易理解：

薯条无法投放，并不意味着笔记违规。

但笔记违规时，薯条肯定无法投放。

通过以上方法，可以判断95%的小红书笔记是否真的受到限流。

但正如文章开头所说，小红书的规则十分复杂，还存在一些更为复杂的场景很难判断，需要运营经验。但这种方法对大多数情况已足够应对。

其实有能力的人他做什么项目都能赚钱，没有能力的人做什么项目都是做不起来的，这两者的区别是执行力、决心和对项目的认真程度。